Meditação 101

Meditação 101: Uma Visão Geral em Encontrar Seu Zen

Meditação 101: Uma Visão Geral em Encontrar Seu Zen

E se eu dissesse que a chave para viver uma vida mais longa, feliz e saudável custaria apenas alguns minutos do seu dia? Isso pode parecer uma grande afirmação, especialmente quando você considera quanto do mundo está fazendo dieta da moda, crossfitting e TEDTalking com poucos exemplos do mundo real de sucesso, mas hoje estamos falando sobre […]

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